KONDISI KEBUGARAN KARDIORESPIRASI ANGGOTA KHARISMA AEROBIC CLUB SANGGRAHAN TAHUN 2021

PUTRO, DANANG ENDARTO and ISMOKO, ANUNG PROBO KONDISI KEBUGARAN KARDIORESPIRASI ANGGOTA KHARISMA AEROBIC CLUB SANGGRAHAN TAHUN 2021. STKIP PGRI PACITAN.

Text Jurnal 4 KONDISI KEBUGARAN KARDIORESPIRASI ANGGOTA KHARISMA AEROBIC CLUB SANGGRAHAN TAHUN 2021.pdf Download (775kB)

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi kebugaran kardiorespirasi anggota kharisrna aerobik club di desa Sanggrahan. Metode yang digunakan dalam penelitian ini dengan pendekatan survey. Teknik pengambilan data menggunakan tes dan pengukuran. Populasi dalam penelitian yaitu seluruh anggota aktif klub Senam Kharisma di Desa Sanggrahan sebanyak 22 orang. Instrument penelitian yang digunakan adalah multistage fitness test. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan diskripsi persentase dengan mengacu pada kategori norma kebugaran kardiorespirasi untuk wanita usia 30-39 tahun, Hasil penelitian kondisi kardiorespirasi anggota senam kharisma aerobik club sanggrahan tahun 2021 adalah terdapat O orang (0,00%) dalam kategori sangat baik, 0 orang (0,00) dalarn katergori baik, 0 orang (0,00) dalam kategori sedang, 3 orang (13.6%) dalam katergori buruk, dan sisanya 19 orang (86.4) dalam katergori sangat buruk. Kata kunci: Kondisi, Kebugaran, Kardiorespirasi, Sanggrahan

Item Type:	Other
Subjects:	L Education > L Education (General)
Divisions:	Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi
Depositing User:	Muhammad Yusron Afif
Date Deposited:	07 Aug 2023 06:44
Last Modified:	07 Aug 2023 06:44
URI:	http://repository.stkippacitan.ac.id/id/eprint/1195

Actions (login required)

View Item